Terapia metodą Systemu Wewnętrznej Rodziny cieszy się w psychoterapii szybko rosnącą popularnością. Metoda rozwinęła się w ciągu ostatnich trzydziestu lat i jest innowacyjnym podejściem do zrozumienia i rozwiązywania ludzkich problemów. SWR pokrzepia na duchu i działa w niepatologizujący sposób. SWR pomaga nam uleczyć się poprzez wsłuchanie we własne wnętrze, w nasze różne "części" – uczucia i myśli. W trakcie tego procesu następuje wyzwolenie od ekstremalnych przekonań, emocji, wrażeń i popędów ograniczających życie.

Po wyzwoleniu się mamy większy dostęp do JA, naszego najcenniejszego zasobu, i łatwiej nam iść przez życie, czerpiąc z jego mądrości i siły. W tej książce Schwartz proponuje proste ćwiczenia przyspieszające proces nauki i przedstawia podstawowe założenia metody w sowim ujmującym, łatwym do zrozumienia i osobistym stylu.

• Wydanie: 1
• Szerokość: 14,7 cm
• Wysokość: 21 cm
• Format: 147x210 mm
• Oryginalny tytuł: Introduction to the Internal Family Systems Model
• Tłumaczenie: Michał Sterczyński
• ISBN: 978-83-934254-2-6
• EAN: 9788393425426
• Waga: 0,21 kg