Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 6. Problemy związane ze złością i gniewem
Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy... Czytaj więcej >>
- Liczba stron: 56
- Data wydania: 2021
- Oprawa: miękka
- Wydawnictwo: Centrum CBT
Pojedynczy zeszyt ćwiczeń dla uczestników (1 z 8). Szczegółowe informacje w spisie treści.
Przedstawiamy Państwu propozycję warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wykorzystywane do prowadzenia oddziaływań w ramach terapii indywidualnej i stanowić cenną pomoc w realizacji zindywidualizowanego i wynikającego z konceptualizacji pacjenta i jego problemu programu postępowania. Interwencje terapeutyczne odnoszą się do najczęściej spotykanych problemów emocjonalnych i behawioralnych okresu adolescencji i czerpią przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego.
Całość opracowania obejmuje kompendium „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka", zawierające scenariusze spotkań dla terapeutów oraz zeszyty ćwiczeń dla uczestników. Pierwsze 4 rozdziały poświęcono podstawowym umiejętnościom wykorzystywanym w prowadzeniu terapii nastolatków z różnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi (Techniki poznawcze, Umiejętności regulacji emocji, Samoocena, Umiejętności interpersonalne), kolejne mają stanowić pomoc w prowadzeniu oddziaływań ukierunkowanych na leczenie problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych, samookaleczeń oraz zaburzeń odżywiania.
Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej propozycji pracy.
Nina Szalas, Anita Bryńska
* * *
„...Opracowanie „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka" pod redakcją Niny Szalas i Anity Bryńskiej stanowi wydarzenie na rynku wydawnicznym. Jest pierwszym polskim podręcznikiem zbierającym wiedzę teoretyczną i jednocześnie zawierającym propozycje jej praktycznego wykorzystania, zarówno w postaci scenariuszy sesji dla prowadzącego, jak i gotowych ćwiczeń dla pacjenta/klienta. Osoby Autorek, doświadczonych psychoterapeutek poznawczo-behawioralnych, są gwarantem rzetelności oraz kompleksowości przekazanej wiedzy..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik
* * *
„...Przedstawione w książce scenariusze zajęć terapeutycznych są gotowym materiałem do prowadzenia spotkań warsztatowych z najtrudniejszą bodaj grupą wiekową, jaką są adolescenci. Autorki, doświadczone terapeutki poznawczo-behawioralne, hojnie dzielą się swoją wiedzą o pracy z nastolatkami. Doświadczenie psychoterapii może okazać się szczególnie cenne w okresie dorastania, gdyż bliskie jest podstawowemu zadaniu tego okresu, czyli poszukiwaniu odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące funkcjonowania, mnie samego, mnie wobec innych, mnie w świecie..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Tomasza Wolańczyka
- Wydanie: 1
- Format: 165x235 mm
- ISBN: 978-83-67113-07-6
- Szerokość: 16,5 cm
- Wysokość: 23,5 cm
- EAN: 9788367113076
- Waga: 0,12 kg
- Stan: Nowy
Sesja 1: Dlaczego się złościsz?
Ćwiczenie I. Czym jest złość? Dlaczego się złościsz?
Ćwiczenie II. Co wyzwala złość? Cz. 1
Ćwiczenie III. Co wyzwala złość? Cz. 2
Ćwiczenie IV. Co nakręca złość?
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – zrozumieć złość
Sesja 2: Myśli, które budzą złość, błędy logicznego myślenia
Ćwiczenie I. Rozpoznawanie myśli, które budzą złość
Ćwiczenie II. Jak w złości reaguje ciało?
Ćwiczenie III. Rozpoznawanie błędów logicznego myślenia, czyli gdy „mózg idzie na skróty”
Ćwiczenie IV. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – jak reaguje Twoje ciało, gdy się złościsz? Znajdowanie myśli, które budzą złość oraz błędów logicznego myślenia
Sesja 3: Czy można zmienić treść myśli i co to daje?
Ćwiczenie I. Myśli przed sądem
Ćwiczenie II. Czy można pomyśleć o sytuacji inaczej?
Ćwiczenie III. Jak zmiana myślenia wpływa na Twoje emocje?
Ćwiczenie IV. Jak umiejętność zauważania błędów logicznego myślenia zmienia nasilenie nieprzyjemnych emocji?
Ćwiczenie V. Jakie wnioski z tego wszystkiego można wyciągnąć?
Ćwiczenie VI. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – sposoby na zmianę Twoich myśli
Sesja 4: Jak możesz sobie poradzić ze złością, jak możesz ją wyrazić?
Ćwiczenie I. Co to znaczy radzić sobie z emocjami?
Ćwiczenie II. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami
Ćwiczenie III. Niepolecane sposoby radzenia sobie ze złością
Ćwiczenie IV. Polecane sposoby radzenia sobie ze złością
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie ze złością
Sesja 5: Co możesz zrobić więcej, żeby skontrolować złość?
Ćwiczenie I. Co pomaga wyhamować złość?
Ćwiczenie II. Co pomocnego możesz do siebie powiedzieć w myślach, gdy się złościsz?
Ćwiczenie III. Jak nagrodzić swoje działania?
Ćwiczenie IV. Równanie kontroli złości
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie ze złością
Polecamy w kategorii :
-
Listy o myślach samobójczych. Poradnik
22,00 zł
3,00 zł -
Przewodnik po terapii IFS dla par. Bliskość od Środka –...
42,00 zł
40,00 zł -
Dziecko w psychoterapii. Terapia Poznawczo-Behawioralna...
42,00 zł
41,00 zł -
Schizofrenia. Terapia Poznawczo-Behawioralna 1/2021 (13)
42,00 zł
41,00 zł -
ADHD. Terapia poznawczo-behawioralna 1/2019 (10)
42,00 zł
41,00 zł -
Dziewczynka zza zasłony. Uzdrawianie wewnętrznego dziecka
34,00 zł
25,00 zł -
PTSD. Terapia poznawczo-behawioralna 1/2018 (9)
42,00 zł
41,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 7. Problemy...
16,00 zł -
Jak rozwiązać konflikt wewnętrzny? Praca z polaryzacją...
38,00 zł
35,00 zł -
Terapia wewnętrznego dziecka. Leczenie zranionej duszy
36,00 zł
27,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy...
16,00 zł -
Archetypy mity symbole. Refleksje jungowskie o psyche
42,00 zł
25,00 zł -
Psychopatologia a religia. Strukturalne zbieżności...
42,00 zł
29,00 zł -
Rodzina i Ty. Fenomenologia wiązania
34,00 zł
25,00 zł -
Psychoterapia dzieci i młodzieży w praktyce
139,00 zł -
Listy do bliskich. Depresja. Mania
30,00 zł
10,00 zł -
Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia...
85,00 zł -
Wszystkie części mile widziane. System Wewnętrznej...
37,00 zł
34,00 zł -
Psychodrama w teorii i praktyce
59,00 zł
41,00 zł -
Psychodrama i techniki niewerbalne
44,00 zł
33,00 zł -
Zaburzenia psychosomatyczne. Terapia...
42,00 zł
41,00 zł -
Niezwykle świadome życie. Świat skrojony na miarę...
43,00 zł
40,00 zł -
Dziewczynka w habicie. Uzdrawianie wewnętrznego dziecka
42,00 zł
31,00 zł -
Promocja: Psychopatologia a religia. Strukturalne...
42,00 zł
19,00 zł -
Dlaczego tak trudno jest odejść. Narracje kobiet...
42,00 zł
26,00 zł -
Niezwykle świadome życie. Świat skrojony na miarę...
43,00 zł
40,00 zł -
Tiki. Zeszyt ćwiczeń dla pacjenta
24,50 zł
24,00 zł -
Rozmowy po końcu świata. Zapiski osób z doświadczeniem...
22,00 zł
5,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 8. Problemy...
23,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 2. Jak sobie...
14,00 zł
Klienci, którzy kupili powyższy produkt, wybrali również:
- Pedagogika a paradygmat nieświadomości
- Terapia wewnętrznego dziecka. Leczenie zranionej duszy
- Socjotechnika. Podstawy manipulacji w praktyce
- Psychodrama. Elementy teorii i praktyki
- ALBO albo Apokalipsa Ziemi 2/2006 (40)
- Kobiecość w rozwoju. Psychologia współczesnej kobiety
- Zranione stany świadomości. O bólu, złości i nieświadomym...
- Psychodrama i techniki niewerbalne
Klienci, którzy wybrali ten produkt, oglądali również
Listy do bliskich. Depresja. Mania
Pozycja to zapiski osób chorych na depresję lub chorobę dwubiegunową opatrzone komentarzem psychiatry prof. Łukasza Święckiego. Osoby borykające się z chorobą afektywną piszą list o tym, co chcieliby bliskim na temat swojego stanu powiedzieć, a czego częst 10,00 złPTSD. Terapia poznawczo-behawioralna...
Dziewiąty numer czasopisma zajmuje się zespołem stresu pourazowego. Wśród artykułów znajdują się nie tylko podstawowe informacje dotyczące terapii poznawczo-behawioralnej PTSD ale także poszerzone omówienie zjawisk występujących w zaburzeniach związanych 41,00 zł