Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 6. Problemy związane ze złością i gniewem
Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy... Czytaj więcej >>
- Liczba stron: 56
- Data wydania: 2021
- Oprawa: broszurowa
- Wydawnictwo: Centrum CBT
Pojedynczy zeszyt ćwiczeń dla uczestników (1 z 8). Szczegółowe informacje w spisie treści.
Przedstawiamy Państwu propozycję warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wykorzystywane do prowadzenia oddziaływań w ramach terapii indywidualnej i stanowić cenną pomoc w realizacji zindywidualizowanego i wynikającego z konceptualizacji pacjenta i jego problemu programu postępowania. Interwencje terapeutyczne odnoszą się do najczęściej spotykanych problemów emocjonalnych i behawioralnych okresu adolescencji i czerpią przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego.
Całość opracowania obejmuje kompendium „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka", zawierające scenariusze spotkań dla terapeutów oraz zeszyty ćwiczeń dla uczestników. Pierwsze 4 rozdziały poświęcono podstawowym umiejętnościom wykorzystywanym w prowadzeniu terapii nastolatków z różnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi (Techniki poznawcze, Umiejętności regulacji emocji, Samoocena, Umiejętności interpersonalne), kolejne mają stanowić pomoc w prowadzeniu oddziaływań ukierunkowanych na leczenie problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych, samookaleczeń oraz zaburzeń odżywiania.
Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej propozycji pracy.
Nina Szalas, Anita Bryńska
* * *
„...Opracowanie „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka" pod redakcją Niny Szalas i Anity Bryńskiej stanowi wydarzenie na rynku wydawnicznym. Jest pierwszym polskim podręcznikiem zbierającym wiedzę teoretyczną i jednocześnie zawierającym propozycje jej praktycznego wykorzystania, zarówno w postaci scenariuszy sesji dla prowadzącego, jak i gotowych ćwiczeń dla pacjenta/klienta. Osoby Autorek, doświadczonych psychoterapeutek poznawczo-behawioralnych, są gwarantem rzetelności oraz kompleksowości przekazanej wiedzy..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik
* * *
„...Przedstawione w książce scenariusze zajęć terapeutycznych są gotowym materiałem do prowadzenia spotkań warsztatowych z najtrudniejszą bodaj grupą wiekową, jaką są adolescenci. Autorki, doświadczone terapeutki poznawczo-behawioralne, hojnie dzielą się swoją wiedzą o pracy z nastolatkami. Doświadczenie psychoterapii może okazać się szczególnie cenne w okresie dorastania, gdyż bliskie jest podstawowemu zadaniu tego okresu, czyli poszukiwaniu odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące funkcjonowania, mnie samego, mnie wobec innych, mnie w świecie..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Tomasza Wolańczyka
- Wydanie: 1
- Szerokość: 16,5 cm
- Wysokość: 23,5 cm
- Format: 165x235 mm
- ISBN: 978-83-67113-07-6
- EAN: 9788367113076
- Waga: 0,12 kg
Sesja 1: Dlaczego się złościsz?
Ćwiczenie I. Czym jest złość? Dlaczego się złościsz?
Ćwiczenie II. Co wyzwala złość? Cz. 1
Ćwiczenie III. Co wyzwala złość? Cz. 2
Ćwiczenie IV. Co nakręca złość?
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – zrozumieć złość
Sesja 2: Myśli, które budzą złość, błędy logicznego myślenia
Ćwiczenie I. Rozpoznawanie myśli, które budzą złość
Ćwiczenie II. Jak w złości reaguje ciało?
Ćwiczenie III. Rozpoznawanie błędów logicznego myślenia, czyli gdy „mózg idzie na skróty”
Ćwiczenie IV. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – jak reaguje Twoje ciało, gdy się złościsz? Znajdowanie myśli, które budzą złość oraz błędów logicznego myślenia
Sesja 3: Czy można zmienić treść myśli i co to daje?
Ćwiczenie I. Myśli przed sądem
Ćwiczenie II. Czy można pomyśleć o sytuacji inaczej?
Ćwiczenie III. Jak zmiana myślenia wpływa na Twoje emocje?
Ćwiczenie IV. Jak umiejętność zauważania błędów logicznego myślenia zmienia nasilenie nieprzyjemnych emocji?
Ćwiczenie V. Jakie wnioski z tego wszystkiego można wyciągnąć?
Ćwiczenie VI. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – sposoby na zmianę Twoich myśli
Sesja 4: Jak możesz sobie poradzić ze złością, jak możesz ją wyrazić?
Ćwiczenie I. Co to znaczy radzić sobie z emocjami?
Ćwiczenie II. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami
Ćwiczenie III. Niepolecane sposoby radzenia sobie ze złością
Ćwiczenie IV. Polecane sposoby radzenia sobie ze złością
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie ze złością
Sesja 5: Co możesz zrobić więcej, żeby skontrolować złość?
Ćwiczenie I. Co pomaga wyhamować złość?
Ćwiczenie II. Co pomocnego możesz do siebie powiedzieć w myślach, gdy się złościsz?
Ćwiczenie III. Jak nagrodzić swoje działania?
Ćwiczenie IV. Równanie kontroli złości
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie ze złością
Polecamy w kategorii :
-
Zranione stany świadomości. O bólu, złości i nieświadomym...
42,00 zł
31,00 zł -
Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia...
75,00 zł -
PTSD. Terapia poznawczo-behawioralna 1/2018 (9)
42,00 zł
41,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 8. Problemy...
23,00 zł -
Rozmowy po końcu świata. Zapiski osób z doświadczeniem...
22,00 zł
5,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 1. Myśli – emocje...
8,00 zł -
Zaburzenia odżywiania. Terapia Poznawczo-Behawioralna...
42,00 zł
41,00 zł -
Schizofrenia. Terapia Poznawczo-Behawioralna 1/2021 (13)
42,00 zł
41,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 7. Problemy...
16,00 zł -
Terapia stanów pogranicza. Lecząca moc wyobraźni
39,00 zł
29,00 zł -
Dziewczynka: zza zasłony + z dyplomem
50,00 zł -
Z osobowością w tle. Terapia Poznawczo-Behawioralna...
42,00 zł
41,00 zł -
Psychoterapia analityczna. Procesy i zjawiska grupowe
77,00 zł
57,00 zł -
Archetypy mity symbole. Refleksje jungowskie o psyche
42,00 zł
31,00 zł -
Grupowy trening balintowski. Teoria i zastosowanie
54,00 zł
39,00 zł -
Psychoterapia dzieci i młodzieży w praktyce
158,00 zł -
Niezwykle świadome życie. Świat skrojony na miarę...
47,00 zł
44,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 4. Jak lepiej...
12,00 zł -
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Terapia...
42,00 zł
41,00 zł -
W spektrum autyzmu. Terapia Poznawczo-Behawioralna 1/2022...
42,00 zł
41,00 zł -
Wszystkie części mile widziane. System Wewnętrznej...
40,00 zł
37,00 zł -
Rodzina i Ty. Fenomenologia wiązania
34,00 zł
25,00 zł -
Psychodrama i techniki niewerbalne
44,00 zł
33,00 zł -
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 3. Jak oceniać...
14,00 zł -
Zaburzenia psychosomatyczne. Terapia...
42,00 zł
41,00 zł -
Rozmowy o tajemnicach psychoterapii (wyd. 2)
45,00 zł
33,00 zł -
Dziewczynka: zza zasłony + z dyplomem + w habicie
79,00 zł -
Promocja: Psychoterapia analityczna. Procesy i zjawiska...
55,00 zł
24,00 zł -
Psychopatologia a religia. Strukturalne zbieżności...
47,00 zł
35,00 zł -
Przewodnik po terapii IFS. System Wewnętrznej Rodziny –...
50,00 zł
47,00 zł
Klienci, którzy kupili powyższy produkt, wybrali również:
- Psychodrama i techniki niewerbalne
- Empatia. Co to jest i dlaczego jest taka ważna
- Psychodrama. Elementy teorii i praktyki
- ALBO albo Apokalipsa Ziemi 2/2006 (40)
- Zabawa a rzeczywistość
- Psychologia mitów greckich. Prawda symboli i archetypów
- Rodzina i Ty. Fenomenologia wiązania
- ALBO albo Kazirodztwo - Uwiedzenie 3/2005 (37)
Klienci, którzy wybrali ten produkt, oglądali również
PTSD. Terapia poznawczo-behawioralna...
Dziewiąty numer czasopisma zajmuje się zespołem stresu pourazowego. Wśród artykułów znajdują się nie tylko podstawowe informacje dotyczące terapii poznawczo-behawioralnej PTSD ale także poszerzone omówienie zjawisk występujących w zaburzeniach związanych 41,00 zł