.
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem
Nina Szalas, Anita Bryńska (red.)Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy ...Czytaj więcej >>
- Liczba stron: 52
- Data wydania: 2021
- Oprawa: broszurowa
- Wydawnictwo: Centrum CBT
16,00 zł
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni
: 16,00 zł
Brutto
Pojedynczy zeszyt ćwiczeń dla uczestników (1 z 8). Szczegółowe informacje w spisie treści.
Przedstawiamy Państwu propozycję warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wykorzystywane do prowadzenia oddziaływań w ramach terapii indywidualnej i stanowić cenną pomoc w realizacji zindywidualizowanego i wynikającego z konceptualizacji pacjenta i jego problemu programu postępowania. Interwencje terapeutyczne odnoszą się do najczęściej spotykanych problemów emocjonalnych i behawioralnych okresu adolescencji i czerpią przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego.
Całość opracowania obejmuje kompendium „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka", zawierające scenariusze spotkań dla terapeutów oraz zeszyty ćwiczeń dla uczestników. Pierwsze 4 rozdziały poświęcono podstawowym umiejętnościom wykorzystywanym w prowadzeniu terapii nastolatków z różnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi (Techniki poznawcze, Umiejętności regulacji emocji, Samoocena, Umiejętności interpersonalne), kolejne mają stanowić pomoc w prowadzeniu oddziaływań ukierunkowanych na leczenie problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych, samookaleczeń oraz zaburzeń odżywiania.
Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej propozycji pracy.
Nina Szalas, Anita Bryńska
* * *
„...Opracowanie „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka" pod redakcją Niny Szalas i Anity Bryńskiej stanowi wydarzenie na rynku wydawnicznym. Jest pierwszym polskim podręcznikiem zbierającym wiedzę teoretyczną i jednocześnie zawierającym propozycje jej praktycznego wykorzystania, zarówno w postaci scenariuszy sesji dla prowadzącego, jak i gotowych ćwiczeń dla pacjenta/klienta. Osoby Autorek, doświadczonych psychoterapeutek poznawczo-behawioralnych, są gwarantem rzetelności oraz kompleksowości przekazanej wiedzy..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik
* * *
„...Przedstawione w książce scenariusze zajęć terapeutycznych są gotowym materiałem do prowadzenia spotkań warsztatowych z najtrudniejszą bodaj grupą wiekową, jaką są adolescenci. Autorki, doświadczone terapeutki poznawczo-behawioralne, hojnie dzielą się swoją wiedzą o pracy z nastolatkami. Doświadczenie psychoterapii może okazać się szczególnie cenne w okresie dorastania, gdyż bliskie jest podstawowemu zadaniu tego okresu, czyli poszukiwaniu odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące funkcjonowania, mnie samego, mnie wobec innych, mnie w świecie..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Tomasza Wolańczyka
- Ean
- 9788367113069
- Waga
- 0.11 kg
- ISBN
- 978-83-67113-06-9
- Wydanie
- 1
- Szerokość
- 16,5 cm
- Wysokość
- 23,5 cm
- Format
- 165x235 mm
Możesz także polubić
-14,79%
-2,08%
-9,23%
-66,67%
-2,38%
-3,85%
-2,38%
-8,7%
-2,38%
-7,5%
-8,33%
-1,33%
Sesja 1: Dlaczego coraz bardziej się boisz i jesteś coraz smutniejszy?
Ćwiczenie I. O co chodzi w tym lęku? Co jest naprawdę niebezpieczne, a co nie?
Ćwiczenie II. Co nakręca lęk i smutek?
Ćwiczenie III. Jak skutecznie walczyć z lękiem i smutkiem?
Ćwiczenie IV. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – zrozumieć lęk i smutek
Sesja 2: Myśli, które budzą lęk i smutek, błędy logicznego myślenia
Ćwiczenie I. Rozpoznawanie myśli. Które budzą lęk i smutek
Ćwiczenie II. Jak na lęk i smutek reaguje Twoje ciało?
Ćwiczenie III. Jak skupianie się na reakcjach ciała wpływa na nasilenie lęku i smutku?
Ćwiczenie IV. Rozpoznawanie błędów logicznego myślenia, czyli gdy „mózg idzie na skróty”
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – znajdowanie myśli, które budzą lęk i smutek oraz błędów logicznego myślenia
Sesja 3: Czy można zmienić treść swoich myśli i co to daje?
Ćwiczenie I. Myśli przed sądem
Ćwiczenie II. Czy można pomyśleć o sytuacji inaczej?
Ćwiczenie III. Jak zmiana myślenia wpływa na Twoje emocje?
Ćwiczenie IV. Jak umiejętność zauważania błędów logicznego myślenia zmienia nasilenie nieprzyjemnych emocji
Ćwiczenie V. Jakie wnioski z tego wszystkiego można wyciągnąć?
Ćwiczenie VI. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – sposoby na zmianę swoich myśli
Sesja 4: Jak można sobie poradzić z lękiem i smutkiem?
Ćwiczenie I. Co to znaczy radzić sobie z emocjami?
Ćwiczenie II. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 1
Ćwiczenie III. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 2
Ćwiczenie IV. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 3
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi emocjami
Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy
Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:
New
-26,67%
-14,58%
-7,59%
-2,38%
-5,71%
-7,5%
-83,28%
-77,27%
New
-74,19%
-77,27%
New
-26,19%
15 innych produktów w tej samej kategorii:
-26,32%
-7,14%
-8,06%
New
New
-25,97%
New
-20,77%
-4,55%
-25,42%
-14,58%
-25,64%
-7,25%
-83,05%
Nowości
New
-8,82%
New
-21,11%
New
-21,25%
New
-50%
-92,11%
New
-8%
New
-15,19%
Nowy
-14,71%
Nowy
-21,11%
Nowy
-21,25%
Nowy
-20,77%
Nowy
-22,11%
Nowy
-38,18%
-21,54%
Nowy
-14,04%