Poleć:

Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem

Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem

Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem

Nina Szalas, Anita Bryńska (red.)

Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy...   Czytaj więcej >>

Zobacz recenzje >> Przejrzyj fragment >>
  • Liczba stron: 52
  • Data wydania: 2021
  • Oprawa: miękka
  • Wydawnictwo: Centrum CBT
16,00 zł

Do koszyka

  • Usuń ze schowka
  • Do schowka

90 dostępnych

978-83-67113-06-9

Wysyłka: do 3 dni roboczych, URLOP 27.06-05.07

Koszty dostawy: od 7,00 zł, darmowa powyżej 150 zł

Polecamy w kategorii

Pojedynczy zeszyt ćwiczeń dla uczestników (1 z 8). Szczegółowe informacje w spisie treści.

Przedstawiamy Państwu propozycję warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wykorzystywane do prowadzenia oddziaływań w ramach terapii indywidualnej i stanowić cenną pomoc w realizacji zindywidualizowanego i wynikającego z konceptualizacji pacjenta i jego problemu programu postępowania. Interwencje terapeutyczne odnoszą się do najczęściej spotykanych problemów emocjonalnych i behawioralnych okresu adolescencji i czerpią przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego.

Całość opracowania obejmuje kompendium „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka", zawierające scenariusze spotkań dla terapeutów oraz zeszyty ćwiczeń dla uczestników. Pierwsze 4 rozdziały poświęcono podstawowym umiejętnościom wykorzystywanym w prowadzeniu terapii nastolatków z różnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi (Techniki poznawcze, Umiejętności regulacji emocji, Samoocena, Umiejętności interpersonalne), kolejne mają stanowić pomoc w prowadzeniu oddziaływań ukierunkowanych na leczenie problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych, samookaleczeń oraz zaburzeń odżywiania.

Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej propozycji pracy.

Nina Szalas, Anita Bryńska

*   *   *

„...Opracowanie „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka" pod redakcją Niny Szalas i Anity Bryńskiej stanowi wydarzenie na rynku wydawnicznym. Jest pierwszym polskim podręcznikiem zbierającym wiedzę teoretyczną i jednocześnie zawierającym propozycje jej praktycznego wykorzystania, zarówno w postaci scenariuszy sesji dla prowadzącego, jak i gotowych ćwiczeń dla pacjenta/klienta. Osoby Autorek, doświadczonych psychoterapeutek poznawczo-behawioralnych, są gwarantem rzetelności oraz kompleksowości przekazanej wiedzy..."

Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik

*   *   *

„...Przedstawione w książce scenariusze zajęć terapeutycznych są gotowym materiałem do prowadzenia spotkań warsztatowych z najtrudniejszą bodaj grupą wiekową, jaką są adolescenci. Autorki, doświadczone terapeutki poznawczo-behawioralne, hojnie dzielą się swoją wiedzą o pracy z nastolatkami. Doświadczenie psychoterapii może okazać się szczególnie cenne w okresie dorastania, gdyż bliskie jest podstawowemu zadaniu tego okresu, czyli poszukiwaniu odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące funkcjonowania, mnie samego, mnie wobec innych, mnie w świecie..."

Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Tomasza Wolańczyka

  • Wydanie: 1
  • Format: 165x235 mm
  • ISBN: 978-83-67113-06-9
  • Szerokość: 16,5 cm
  • Wysokość: 23,5 cm
  • EAN: 9788367113069
  • Waga: 0,11 kg
  • Stan: Nowy

Sesja 1: Dlaczego coraz bardziej się boisz i jesteś coraz smutniejszy?

Ćwiczenie I. O co chodzi w tym lęku? Co jest naprawdę niebezpieczne, a co nie?

Ćwiczenie II. Co nakręca lęk i smutek?

Ćwiczenie III. Jak skutecznie walczyć z lękiem i smutkiem?

Ćwiczenie IV. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – zrozumieć lęk i smutek

Sesja 2: Myśli, które budzą lęk i smutek, błędy logicznego myślenia

Ćwiczenie I. Rozpoznawanie myśli. Które budzą lęk i smutek

Ćwiczenie II. Jak na lęk i smutek reaguje Twoje ciało?

Ćwiczenie III. Jak skupianie się na reakcjach ciała wpływa na nasilenie lęku i smutku?

Ćwiczenie IV. Rozpoznawanie błędów logicznego myślenia, czyli gdy „mózg idzie na skróty”

Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – znajdowanie myśli, które budzą lęk i smutek oraz błędów logicznego myślenia

Sesja 3: Czy można zmienić treść swoich myśli i co to daje?

Ćwiczenie I. Myśli przed sądem

Ćwiczenie II. Czy można pomyśleć o sytuacji inaczej?

Ćwiczenie III. Jak zmiana myślenia wpływa na Twoje emocje?

Ćwiczenie IV. Jak umiejętność zauważania błędów logicznego myślenia zmienia nasilenie nieprzyjemnych emocji

Ćwiczenie V. Jakie wnioski z tego wszystkiego można wyciągnąć?

Ćwiczenie VI. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – sposoby na zmianę swoich myśli

Sesja 4: Jak można sobie poradzić z lękiem i smutkiem?

Ćwiczenie I. Co to znaczy radzić sobie z emocjami?

Ćwiczenie II. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 1

Ćwiczenie III. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 2

Ćwiczenie IV. Polecane i niepolecane sposoby radzenia sobie z emocjami cz. 3

Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – Twoje skuteczne sposoby na radzenie sobie z nieprzyjemnymi emocjami

Napisz swoją recenzję

Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem

Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 5. Problemy związane z lękiem i smutkiem

Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy

Napisz swoją recenzję

Polecamy w kategorii :

Klienci, którzy kupili powyższy produkt, wybrali również:

Klienci, którzy wybrali ten produkt, oglądali również

Projekt i realizacja 2014 DiH.pl