.
Myślę, czuję, działam. Ćwiczenia moduł 3. Jak oceniać siebie?
Nina Szalas, Anita Bryńska (red.)Propozycja warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wy ...Czytaj więcej >>
- Liczba stron: 40
- Data wydania: 2021
- Oprawa: broszurowa
- Wydawnictwo: Centrum CBT
Pojedynczy zeszyt ćwiczeń dla uczestników (1 z 8). Szczegółowe informacje w spisie treści.
Przedstawiamy Państwu propozycję warsztatowych spotkań grupowych, które mogą być realizowane w ramach ambulatoryjnej lub stacjonarnej opieki psychologicznej, psychoterapeutycznej lub psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży. Po dokonaniu modyfikacji, ćwiczenia mogą również być wykorzystywane do prowadzenia oddziaływań w ramach terapii indywidualnej i stanowić cenną pomoc w realizacji zindywidualizowanego i wynikającego z konceptualizacji pacjenta i jego problemu programu postępowania. Interwencje terapeutyczne odnoszą się do najczęściej spotykanych problemów emocjonalnych i behawioralnych okresu adolescencji i czerpią przede wszystkim z nurtu poznawczo-behawioralnego.
Całość opracowania obejmuje kompendium „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka", zawierające scenariusze spotkań dla terapeutów oraz zeszyty ćwiczeń dla uczestników. Pierwsze 4 rozdziały poświęcono podstawowym umiejętnościom wykorzystywanym w prowadzeniu terapii nastolatków z różnymi problemami emocjonalnymi i behawioralnymi (Techniki poznawcze, Umiejętności regulacji emocji, Samoocena, Umiejętności interpersonalne), kolejne mają stanowić pomoc w prowadzeniu oddziaływań ukierunkowanych na leczenie problemów internalizacyjnych i eksternalizacyjnych, samookaleczeń oraz zaburzeń odżywiania.
Serdecznie zachęcamy do skorzystania z naszej propozycji pracy.
Nina Szalas, Anita Bryńska
* * *
„...Opracowanie „Myślę, czuję, działam: psychoedukacja i psychoterapia nastolatka" pod redakcją Niny Szalas i Anity Bryńskiej stanowi wydarzenie na rynku wydawnicznym. Jest pierwszym polskim podręcznikiem zbierającym wiedzę teoretyczną i jednocześnie zawierającym propozycje jej praktycznego wykorzystania, zarówno w postaci scenariuszy sesji dla prowadzącego, jak i gotowych ćwiczeń dla pacjenta/klienta. Osoby Autorek, doświadczonych psychoterapeutek poznawczo-behawioralnych, są gwarantem rzetelności oraz kompleksowości przekazanej wiedzy..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Małgorzaty Janas-Kozik
* * *
„...Przedstawione w książce scenariusze zajęć terapeutycznych są gotowym materiałem do prowadzenia spotkań warsztatowych z najtrudniejszą bodaj grupą wiekową, jaką są adolescenci. Autorki, doświadczone terapeutki poznawczo-behawioralne, hojnie dzielą się swoją wiedzą o pracy z nastolatkami. Doświadczenie psychoterapii może okazać się szczególnie cenne w okresie dorastania, gdyż bliskie jest podstawowemu zadaniu tego okresu, czyli poszukiwaniu odpowiedzi na podstawowe pytania dotyczące funkcjonowania, mnie samego, mnie wobec innych, mnie w świecie..."
Z przedmowy Prof. dr hab. n. med. Tomasza Wolańczyka
- Ean
- 9788367113045
- Waga
- 0.10 kg
- ISBN
- 978-83-67113-04-5
- Wydanie
- 1
- Szerokość
- 16,5 cm
- Wysokość
- 23,5 cm
- Format
- 165x235 mm
Możesz także polubić
Sesja 1: Kim jesteś? Twoje cechy, umiejętności i relacje z innymi
Ćwiczenie I. Co to jest samoocena?
Ćwiczenie II. Co potrafisz dobrze?
Ćwiczenie III. Jaki/Jaka jesteś?
Ćwiczenie IV. Kręgi relacji
Sesja 2: Kim jesteś? Twoje wartości, cele, potrzeby
Ćwiczenie I. Co jest dla Ciebie w życiu ważne?
Ćwiczenie II. Czego w życiu potrzebujesz?
Ćwiczenie III. Do czego w życiu zmierzasz?
Ćwiczenie IV. Jaki jestem? Mój herb
Sesja 3: Od czego zależy wartość człowieka? Pułapki samooceny
Ćwiczenie I. Od czego zależy wartość człowieka? Na podstawie czego można oceniać swoją wartość
Ćwiczenie II. Pułapki samooceny, czyli jak opinie innych ludzi wpływają na Twoją samoocenę
Ćwiczenie III. Pułapki samooceny, czyli jak porównywanie się z innymi ludźmi wpływa na Twoją samoocenę
Ćwiczenie IV. Pułapki samooceny, czyli jak opieranie poczucia własnej wartości na pojedynczych kryteriach wpływa na Twoją samoocenę
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – od czego zależy Twoja wartość?
Sesja 4: Jak prowadzić wspierający dialog z samym sobą?
Ćwiczenie I. Kto to jest „wewnętrzny krytyk”?
Ćwiczenie II. Co mówi „wewnętrzny krytyk”?
Ćwiczenie III. Jak przeciwstawić się „wewnętrznemu krytykowi”?
Ćwiczenie IV. Jak mówić do siebie wspierająco?
Ćwiczenie V. „Trening czyni mistrza”, czyli praca własna – dyskusja z „wewnętrznymi krytykiem”